Calendar

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(D) = Daily Practice (weekly recurring classes) | (P) = Partner Classes | (W) = Workshops


October 2019

Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
1
  • Mindful Movement
  • (D) POWER over Pain
  • (W) Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
2
  • (D) Dream Group
  • (D) Spring Forest Qigong Guided Practice Session
  • (D) Yoga Skill in Action
3
  • (D) Presence Yoga with Sue Reynolds
  • (D) Mindfulness Meditation
  • (P) Chattanooga Insight Meditation
4
5
6
  • (D) Secular Meditation Meetup
  • (D) Journey Dance
7
  • (P) Centering Prayer
  • (P) Meditation Mondays
8
  • Mindful Movement
  • (W) Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
9
  • (D) Riding Your Inner Waves
  • (D) Spring Forest Qigong Guided Practice Session
  • (D) Yoga Skill in Action
10
  • (D) Presence Yoga with Sue Reynolds
  • (D) Mindfulness Meditation
  • (P) Chattanooga Insight Meditation
11
12
  • (W) Yoga Nidra with Sue Reynolds
13
  • (D) Secular Meditation Meetup
  • (D) The Heart of Aging with Wisdom: A Sage-ing Circle Series w/ Judith Pedersen-Benn
14
  • (P) Centering Prayer
  • (P) Meditation Mondays
15
  • Mindful Movement
  • (D) POWER over Pain
  • (W) Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
16
  • Dream Group
  • (D) Spring Forest Qigong Guided Practice Session
  • (D) Yoga Skill in Action
17
  • (D) Presence Yoga with Sue Reynolds
  • (D) Mindfulness Meditation
  • (P) Chattanooga Insight Meditation
18
19
  • Introduction to Mindfulness
20
  • (D) Secular Meditation Meetup
  • Singing Circle
21
  • (P) Centering Prayer
  • (P) Meditation Mondays
22
  • Mindful Movement
  • (D) POWER over Pain
  • (W) Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
23
  • (D) Spring Forest Qigong Guided Practice Session
  • (D) Yoga Skill in Action
24
  • (D) Presence Yoga with Sue Reynolds
  • (D) Mindfulness Meditation
  • (P) Chattanooga Insight Meditation
25
26
27
  • (D) Secular Meditation Meetup
28
  • (P) Centering Prayer
  • (P) Meditation Mondays
29
  • Mindful Movement
  • (D) POWER over Pain
  • (W) Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
30
  • (D) Spring Forest Qigong Guided Practice Session
  • (D) Yoga Skill in Action
31
  • (D) Presence Yoga with Sue Reynolds
  • (D) Mindfulness Meditation
  • (P) Chattanooga Insight Meditation